集团服务

儿童游泳课程

帮助儿童掌握基本游泳技能,提高水性和安全意识。

足球专项训练

增强足球运动员的体能、速度和协调性。

老年健康运动

提供适合老年人的低冲击健身训练,增强体能和灵活性。

高尔夫体能训练

增强身体灵活性,提升挥杆稳定性和精准度。

青少年体能训练

提供体能提升、协调性训练及专项体育技能培训。

企业健康管理

为公司员工提供健康评估、运动课程及职业病预防方案。

OUR FAQ'S

用户常见的问题解答?

适量伸展、走动和加强核心肌肉锻炼有助于改善体态。
适量运动有助于提高好胆固醇,降低坏胆固醇水平。
适量运动可增强免疫系统,但过度训练可能削弱免疫功能。
适量运动有助于睡眠,但剧烈运动可能会导致入睡困难。